”癒し”でよく用いられるのが、心地よい香りを放つお香やアロマオイル、フレグランスフラワーなどの芳香グッズ。”好きな香りをかぐと気分が癒される”と人気を集めています。
 香りにはそれぞれ気持を落ち着けたい時、元気をつけたい時、気分を集中させたい時などに良いと言われている。
 香りにはなぜこうした効果があるのか、一般には香りをかぐと芳香物質が嗅覚を刺激し、鼻から脳に伝わり、その過程で感情や気分を決める物質の分泌を促して効果が生じるのではないか、と言われています。

自分の生活リズムに合わせて、上手に香りをに取り入れることが最も効果的。
下表に香りの効果をまとめてみました。ご参考までにご覧下さい。

       \ 効果
 香りの種類 
平和/
沈静/
浄化
愛情/
保護/
欲望
幸福/
満足/
楽しみ
エネルギー/
力/
勇気
治癒/
回復/
若返り
African Violet
Amber Musk
Anise
Apple
Bergamot
Black Berry
Black Currant
Blueberry
Bouquet of Love
Capricora
Carnation
Ceder
Cherry
Chypre
Cinnamon
Citronella
Coconut
Coffee
Dune
Eternity
Freesia
Honey
Hyacinth
Jasmine
Keora
Lavender
Lavender Spices
Lemon
Lemon Grass
Lilac
Lotus
Lilly
Mango
Melati
Moss
Mulberry
Opium
Orange
Orchid
Oriental
Patchouli
Peach
Peppermint
Possion
Raspberry
Rose
Sandalwood
Santal
Shalimar
Strawberry
Summer Love
Tamia
Tea
Tropical
Vanilla
Ylang-Ylang

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